Enhance your Holistic Health: Activate the Vagus Nerve. Améliorez votre santé holistique : Activer le nerf vague
*Please come comfortably dressed to move freely in.*
The Vagus Nerve connects our gut to the brain through the gut-brain axis and is the cornerstone of our emotional, physical & psychological wellbeing. This important nerve plays an important role in our sleep, moods, stress, weight, our digestive system, inflammation, immunity and anxiety.
In this bespoke workshop Claire will demystify the vagus nerve’s impact on your overall health and guide you through practical techniques to enhance vagal tone that you can do at home or even at your desk.
Join us for this interactive experience and discover how to:
And go away empowered with tools to unlock your body’s potential for greater health and vitality.
*Veuillez venir confortablement vêtus pour pouvoir vous déplacer librement.*
Le nerf vague relie notre intestin au cerveau par l'intermédiaire de l'axe intestin-cerveau et constitue la pierre angulaire de notre bien-être émotionnel, physique et psychologique. Ce nerf joue un rôle important dans notre sommeil, nos humeurs, notre stress, notre poids, notre système digestif, l'inflammation, l'immunité et l'anxiété.
Dans cet atelier sur mesure, Claire démystifiera l'impact du nerf vague sur votre santé globale et vous guidera à travers des techniques pratiques pour améliorer le tonus vagal que vous pouvez faire à la maison ou même à votre bureau.
Rejoignez-nous pour cette expérience interactive et découvrez comment :
Vous repartirez avec des outils qui vous permettront de libérer le potentiel de votre corps pour une santé et une vitalité accrue.