Alchemical breathing is similar to “Breathwork”. It mainly allows us to free ourselves from emotional burdens, to bring clarity to our mind and to have a more serene mind. La respiration alchimique s’apparente au « Breathwork ». Elle permet principalement de se libérer de charges émotionnelles, d’apporter de la clarté dans notre mental et d'avoir un esprit plus serein.

It induces a natural state of modification of the state of consciousness. It acts as a principle of hyperventilation, of over-oxygenation, to give free rein to the limbic brain to bring out unconscious images and emotions. Elle induit un état naturel de modification de l'état de conscience. Elle agit comme un principe d'hyperventilation, de suroxygénation, pour donner libre cours au cerveau limbique de faire surgir des images et des émotions inconscientes.

The other main benefits of this practice are being able to reduce stress, promote relaxation and create a positive state of mind. It also helps us connect to ourselves and others and can also help us reduce certain physical pain. Alchemical breathing sessions are intense, energy-rich spaces. For some, it is a true healing practice for the soul, body and spirit. Les autres bénéfices principaux de cette pratique sont de pouvoir réduire le stress, favoriser la détente et créer un état d’esprit positif. Elle nous aide également à nous connecter à nous-même et aux autres et peut aussi nous aider à diminuer certaines douleurs physiques. Les sessions de respiration alchimique sont des espaces intenses et riches en énergie. Pour certains, c'est une vraie pratique de guérison de l'âme, du corps et de l'esprit.

Services and Costs Services et coûts

Group Session: 90 mins, 40chf Session de groupe: 90 mins, 40chf
Private / Couple: 90 mins, 120chf Privé / Couple: 90 mins, 120chf

To find out more: https://acusynergie.ch/soins/therapie-par-le-souffle/.

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