At Boddhi Clinic we offer a combination of specific massage techniques for a wide range of conditions and patients' needs. Boddhi Clinic propose d'allier des techniques de massage spécifiques sur une large gamme d'états et besoins des patients.
This type of massage is a unique style developed by lead massage therapist, and combines his knowledge of Ayurvedic techniques, deep tissue acupressure point stimulation and holistic therapeutic massage. This is a dynamic massage aimed at addressing specific muscular skeletal pain. Ce type de massage est un style unique développé par Doshan, notre massothérapeute principal, et combine sa connaissance des techniques ayurvédiques, de la stimulation des points d'acupression des tissus profonds et du massage thérapeutique holistique. Il s'agit d'un massage dynamique visant à traiter des douleurs musculo-squelettiques spécifiques.
Unless requested this massage is done with oils that include organic arnica oil, heating balms and coconut oil. The focus is to increase blood flow to both deep and superficial muscles, allow fascia release and alleviate aches and pains. Sauf demande, ce massage est réalisé avec des huiles telles que l'huile d'arnica biologique, des baumes chauffants et de l'huile de noix de coco. L'objectif est d'augmenter le flux sanguin vers les muscles profonds et superficiels, de permettre la libération des fascias et de soulager les douleurs.
We encourage all clients to be well hydrated both before and after the massage and to not eat in the two hours prior to the massage. Nous encourageons tous nos clients à bien s'hydrater avant et après le massage et à ne pas manger dans les deux heures précédant le massage.
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Classic Massage offers a general relaxing massage for the whole body, which helps to regain strength after a day of work, relieve emotional stress and find spiritual harmony. This massage may be suited to those who enjoy a more gentle, less deep tissue massage for overall wellbeing, rather than dealing with specific pain or physical condition. Le massage classique est un massage relaxant complet sur le corps entier qui aide à reprendre des forces après une journée de travail, à soulager le stress émotionnel et à retrouver une harmonie spirituelle. Ce massage conviendra parfaitement à ceux qui souhaitent des massages plus doux que les massages profonds des tissus, pour un bien être général, plutôt que des douleurs spécifiques ou des douleurs physiques.
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Sports massage is a specialized and more tailored form of massage therapy designed to help athletes and active individuals prevent injuries, improve performance and recover faster. It focuses on deep tissue work, stretching and muscle manipulation to relieve tension and enhance flexibility. Le massage sportif est une forme spécialisée et plus adaptée de thérapie par le massage, conçue pour aider les athlètes et les personnes actives à prévenir les blessures, à améliorer leurs performances et à se rétablir plus rapidement. Il se concentre sur le travail des tissus profonds, les étirements et la manipulation des muscles afin de soulager les tensions et d'améliorer la flexibilité.
Key Benefits of Sports Massage: Principaux avantages du massage sportif :
- Injury Prevention: Reduces muscle tightness and improves flexibility
- Faster Recovery: Speeds up healing of muscle soreness and fatigue
- Improved Circulation: Enhances oxygen and nutrient delivery to muscles
- Increased Range of Motion: Helps with joint mobility and flexibility
- Pain Relief: Eases muscle stiffness, cramps, and chronic pain
- Prévention des blessures : Réduit les tensions musculaires et améliore la flexibilité
- Récupération plus rapide : Accélère la guérison des douleurs musculaires et de la fatigue
- Amélioration de la circulation : Améliore l'apport d'oxygène et de nutriments aux muscles
- Augmentation de l'amplitude de mouvement : Aide à la mobilité et à la flexibilité des articulations
- Soulagement de la douleur : Soulage les raideurs musculaires, les crampes et les douleurs chroniques
Who Can Benefit? Qui peut en bénéficier?
- Athletes (before and after competitions)
- Skiers and snowboarders
- Gym-goers and fitness enthusiasts
- People with muscle pain or injuries
- Anyone with an active lifestyle
- Les athlètes (avant et après les compétitions)
- Les skieurs et les snowboarders
- Les adeptes de la gymnastique et de la remise en forme
- Personnes souffrant de douleurs ou de blessures musculaires
- Toute personne ayant un mode de vie actif
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Pregnancy Massage involves using massage techniques throughout the pregnancy to help in alleviating the discomfort associated with pregnancy as well as making the labour process smoother. Le massage de grossesse consiste à utiliser des techniques de massage tout au long de la grossesse pour aider à soulager l'inconfort associé à la grossesse et à faciliter le processus d'accouchement.
Massage throughout pregnancy and labor has been shown to provide a wide range of benefits to both mother and baby. Some of these well reported results include: Il a été démontré que le massage pendant la grossesse et l'accouchement apporte un large éventail de bienfaits à la fois à la mère et à l'enfant. Voici quelques-uns des résultats qui ont été rapportés
- Decreased depression and anxiety
- Decreased back and leg pain
- Balancing of maturnal cortisol levels
- Calming of excessive fetal activity and prematurity
- Diminution de la dépression et de l'anxiété
- Diminution des douleurs au dos et aux jambes
- Équilibre du taux de cortisol matinal
- Diminution de l'activité fœtale excessive et de la prématurité
For women receiving massage shortly before and during labor, both in studies and in our experience in clinic, women experience significantly less pain, have shorter labors and need less medication. Les femmes qui reçoivent un massage peu avant et pendant l'accouchement, tant dans les études que dans notre expérience clinique, ressentent nettement moins de douleur, ont un accouchement plus court et ont besoin de moins de médicaments.
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Lymphatic drainage massage is a “soft” massage that encourages the natural drainage of the lymph, which carries waste products away from the tissues back toward the heart. Le massage de drainage lymphatique est un massage "doux" qui favorise le drainage naturel de la lymphe, qui évacue les déchets des tissus vers le cœur.
This massage uses a specific amount of pressure and circular movements to stimulate the flow of lymph. Lymph is a fluid containing infection-fighting white blood cells throughout the body. Ce massage utilise une quantité spécifique de pressions et de mouvements circulaires pour stimuler la circulation de la lymphe. La lymphe est un liquide contenant des globules blancs qui combattent les infections dans tout le corps.
There are many benefits to lymphatic massage. It: Les bienfaits du massage lymphatique sont nombreux:
- Strengthens immunity.
- Reduces swelling and helps prevent fluid accumulation.
- Promotes the flushing of toxins.
- Prevents the formation of scar tissue and fibrosis.
- Improves circulation of blood and lymphatic fluid.
- Stimulates wound healing.
- Is used before and after surgery, especially cosmetic procedures.
- Renforce l'immunité.
- Réduit l'enflure et aide à prévenir l'accumulation de liquide.
- Favorise l'évacuation des toxines.
- Empêche la formation de tissu cicatriciel et de fibrose.
- Améliore la circulation du sang et du liquide lymphatique.
- Stimule la cicatrisation des plaies.
- Est utilisé avant et après la chirurgie, en particulier les procédures cosmétiques.
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Kobido is a traditional Japanese facial massage that combines deep tissue, acupressure, and lymphatic drainage techniques to rejuvenate the skin, improve circulation, and promote a natural facelift effect. Originally created for Japanese emperors, Kobido is often called the "natural alternative to Botox" because of its lifting and anti-aging benefits. Le Kobido est un massage facial traditionnel japonais qui combine des techniques de tissus profonds, d'acupression et de drainage lymphatique pour rajeunir la peau, améliorer la circulation et favoriser un effet de lifting naturel. Créé à l'origine pour les empereurs japonais, le Kobido est souvent appelé « l'alternative naturelle au Botox » en raison de ses effets liftants et anti-âge.
Key Benefits of Kobido Facial Massage: Principaux avantages du massage facial Kobido :
- Lifts and firms the skin naturally
- Stimulates collagen and elastin production for youthful skin
- Reduces wrinkles, fine lines, and sagging
- Improves blood and lymph circulation (reducing puffiness)
- Enhances skin glow and detoxification
- Relieves jaw tension and headaches
- Lifte et raffermit la peau naturellement
- Stimule la production de collagène et d'élastine pour une peau jeune
- Réduit les rides, les ridules et l'affaissement de la peau
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique (réduction des poches)
- Améliore l'éclat de la peau et la désintoxication
- Soulage la tension de la mâchoire et les maux de tête
Who Can Benefit? Qui peut en bénéficier ?
- Anyone looking for a natural anti-aging treatment
- People with tired, dull, or sagging skin
- Those suffering from jaw tension or stress-related facial tightness
- Individuals who prefer holistic beauty and wellness approaches
- Toute personne à la recherche d'un traitement anti-âge naturel
- Les personnes dont la peau est fatiguée, terne ou relâchée
- Les personnes souffrant de tension de la mâchoire ou de tiraillements du visage liés au stress
- Les personnes qui préfèrent les approches holistiques de la beauté et du bien-être.
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Anti-cellulite massage is a specialized massage technique designed to reduce the appearance of cellulite, improve blood circulation, and promote lymphatic drainage. It works by breaking down fat deposits and stimulating collagen production, leading to smoother, firmer skin over time. Le massage anti-cellulite est une technique de massage conçue pour réduire l'apparence de la cellulite, améliorer la circulation sanguine et favoriser le drainage lymphatique. Il agit en décomposant les dépôts de graisse et en stimulant la production de collagène, ce qui permet d'obtenir une peau plus lisse et plus ferme au fil du temps.
Key Benefits of Anti-Cellulite Massage: Principaux avantages du massage anti-cellulite :
- Reduces the appearance of cellulite by breaking down fat cells
- Stimulates blood and lymphatic circulation, helping eliminate toxins
- Firms and tones the skin by promoting collagen production
- Improves skin elasticity and texture
- Reduces water retention, making the skin look less puffy
- Boosts metabolism, supporting natural fat burning
- Réduit l'apparence de la cellulite en décomposant les cellules graisseuses
- Stimule la circulation sanguine et lymphatique, contribuant ainsi à l'élimination des toxines
- Raffermit et tonifie la peau en favorisant la production de collagène
- Améliore l'élasticité et la texture de la peau
- Réduit la rétention d'eau, ce qui donne à la peau un aspect moins bouffi
- Stimule le métabolisme, favorisant la combustion naturelle des graisses
Who Can Benefit? Qui peut en bénéficier ?
- Individuals with visible cellulite on thighs, buttocks, arms, or stomach
- Those experiencing fluid retention and poor circulation
- Anyone looking for a natural, non-invasive way to firm the skin
- Les personnes présentant une cellulite visible sur les cuisses, les fesses, les bras ou le ventre
- Les personnes souffrant de rétention d'eau et d'une mauvaise circulation sanguine
- Toute personne à la recherche d'un moyen naturel et non invasif de raffermir la peau
Best Results: Meilleurs résultats :
- Combine with hydration, a healthy diet, and regular exercise
- Use anti-cellulite oils or creams during the massage for enhanced effects
- Be consistent – Regular massages (2-3 times per week) show the best results
- Associer à l'hydratation, à un régime alimentaire sain et à une activité physique régulière
- Utilisez des huiles ou des crèmes anticellulite pendant le massage pour en renforcer les effets
- Soyez constant - Des massages réguliers (2 à 3 fois par semaine) donnent les meilleurs résultats
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